La depresión posparto causa tristeza, irritabilidad, insomnio y ansiedad en la mujer
Cualquier mujer, que acabe de dar a luz, puede padecer una depresión
posparto sin causa aparente. El brusco descenso de las hormonas que
experimenta el cuerpo de la mujer tras el parto es el responsable de la
depresión posparto.
Algunas sensaciones contradictorias con el momento que vive la mujer como nueva mamá, entre
ellas la ansiedad, la tristeza, el cansancio y el nerviosismo pueden
romper el desarrollo del vínculo materno-filial, y afectar negativamente
en el crecimiento del bebé recién nacido. Los síntomas más comunes
asociados con la depresión posparto son la tristeza, la irritabilidad,
la fatiga, el insomnio, la pérdida de apetito y la ansiedad.
Síntomas de la depresión posparto
Tristeza
Es el síntoma más frecuente. La paciente te siente baja de
ánimo,
desgraciada e infeliz, llorosa o con ganas de llorar en cualquier
momento
y sin razón aparente, especialmente en determinados momentos.
Irritabilidad.
La nueva mamá se muestra irritable y agitada con su
pareja,
con la familia, e incluso con sus hijos y el recién nacido.
Siente una cierta desorganización en sus pensamientos
y algo de
incapacidad para la realización de sus tareas cotidianas.
Fatiga.
La depresión posparto hace la que la mujer se sienta agotada,
abrumada y fatigada para realizar sus primeras tareas de madre.
Se
siente incapaz e inútil.
Insomnio.
La mujer siente dificultad para conciliar el sueño.
Pérdida de apetito.
Debido a la depresión posparto, normalmente, la
nueva madre
no tiene tiempo ni ganas de comer, lo que puede llevarla
a
sentirse malhumorada y cansada.
Otras madres lo hacen al revés.
Comen en
exceso para aliviar el malestar psicológico.
Ansiedad.
Se
manifiesta con una sensación de miedo.
La mujer teme quedarse sola con
su bebé,
no poder cuidarle, atenderle si está enfermo,
y se siente
culpable por no estar lo suficientemente
"enamorada" de su bebé como
debería estarlo.
Le quiere, pero no puede con él porque no se siente
lo
suficientemente animada y fuerte.
Desinterés por el sexo.
Lo
que antes era un placer, ahora se convierte en algo aburrido para la
madre.
La paciente suele rechazar cualquier contacto sexual,
lo cual
puede generar tensión en la pareja.
Agobios.
La paciente tiene
la sensación de no tener tiempo para nada.
Le costará establecer nuevas
rutinas frente al bebé y a la nueva situación que vive.
Tratamiento de la depresión posparto
Tratamiento de la depresión posparto
Es difícil decir cuánto tiempo dura la depresión posparto.
Algunos casos duran una semana y otros pueden durar meses.
Los médicos recomiendan tratar la depresión posparto desde el principio.
Si no se trata adecuadamente puede persistir durante meses e incluso años.
La depresión posparto tiene un tratamiento parecido a cualquier otra
depresión.
La terapia psicológica es lo más indicado, sobre todo,
cuando
la madre está dando el pecho a su bebé.
No obstante, en algunos casos,
es necesario combinarla con medicamentos.
El tratamiento
empieza desde el momento en que se sospecha
la presencia del trastorno.
Se anima a la paciente para que exprese cómo se siente,
y los terapéutas
intentan ayudarle para que vea sus problemas
a través de una actitud
positiva, comprensiva, tolerante, y no con reproches o culpas.
La misión de los terapéutas es hacerle ver que este trastorno tiene cura
y le enseñarán como enfrentarlo.
Primero, la nueva mamá necesitará
apoyo y tranquilidad,
luego debe concienciarse de su problema para
iniciar la recuperación.
Es muy importante que la pareja de la paciente
esté involucrada en su tratamiento.
El marido también participará de las
terapias, y se sentirá más aliviado
al saber de lo que se trata, y por
recibir consejos sobre cómo actuar y ayudar a su esposa.
En cuanto al
tratamiento farmacológico, será siempre
el médico quien prescribirá el
tratamiento.
Es importante determinar si se trata de una madre lactante,
que le de el pecho a su hijo, ya que pueden pasar al bebé a través de
la leche materna.
